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Herzlich Willkommen auf meiner Website.

Die Kurzfassung meines Angebotes:

Wie reden wir im Alltag, in der Beziehung, in der Familie oder auf der Arbeit miteinander? Reden wir überhaupt miteinander oder tauschen wir Floskeln aus? Was sage ich eigentlich, wenn ich rede? Was steckt hinter den Worten oder hinter Kommunikation, ob verbal oder nonverbal? Und was hört mein Gegenüber? Worum geht es eigentlich, wenn wir kommunizieren? Um Inhalte, um Sachinformationen, um Gefühle oder Befindlichkeiten?

Wenn die Beziehungen stimmen – das heißt, von Missstimmungen welcher Art auch immer, unbelastet sind – kann es bei Sachthemen oder anderen Gespräch auch um die Inhalte gehen. Aber stimmen die Beziehungen nicht im Sinne von ungeklärten  oder belastenden Themen, die unausgesprochen sind, stimmt auch die Kommunikation nicht. Weil die Gefühle immer „mitreden“. Ungeklärte Konflikte oder (unbewusste) innerpsychische Vorgänge sind auf der Gefühlsebene wirksam und bei jeder Kommunikation im Spiel.

Hilfreiche Kommunikation ob in der Paarbeziehung, in der Familie, im Team oder in einer Organisation ist kein Kunststück, sondern erlernbar. Dazu gehört die Klärung der Gefühle.

Auf den folgenden Seiten finden Sie meine (und unsere) Angebote und Informationen – vor allem zu den Feldern

  • Personzentrierte Beratung
  • Paarberatung  (Ch. Kosmala zusammen mit O. Heisch)
  • Gesprächsführung, dialogische Beratung
  • Eltern- u. Familienberatung
  • Beratung von Jugendlichen
  • Kommunikations- u. Konfliktklärung
  • Personzentriertes Coaching
  • Kommunikation in Arbeitsteams – Kommunikation mit Kunden

Sie können mich über das Kontaktformular anschreiben oder Sie rufen einfach meinen Anrufbeantworter an und hinterlassen Ihre Kontaktdaten. Ich rufe dann zurück.

Die längere Fassung – oder was steckt dahinter?

Zum Beispiel die Frage, wie geht es Ihnen eigentlich?

Sind Sie nachdenklich? Grübeln Sie viel?  Vielleicht sind Sie mit Problemen beschäftigt, die sie nicht loslassen oder für die Sie keine vernünftige Lösung sehen? Ob es um Lebensfragen geht oder um wichtige Entscheidungen, Sie finden keine wirklich zufriedenstellende Antwort? Und auch Freunde, Verwandte, Partner oder Kollegen sind Ihnen keine Hilfe oder nicht die richtigen Ansprechpartner? Hier kann professionelle Beratung hilfreich sein.

Ob eine Beratung Ihnen hilft, spüren Sie schon beim ersten Gespräch. Als von außen schauender professionellen Berater biete ich an, die Dinge mit Ihnen zu sortieren und ihre Bedeutung zu verstehen. Damit Sie Ihre eigenen und für Sie richtigen Antworten oder Lösungen finden. Es ist im besten Fall ein selbsterkennender und selbstwirksamer Prozess, der nachhaltig wirkt.

Was kann ein professioneller Berater oder ein Therapeut leisten, um Sie zu unterstützen?

Berater und Therapeuten haben meistens viel Zeit, Geld und Energie investiert, um Dinge auf hilfreiche Weise klarer hören oder sehen zu können. Sie sind Profis in der Kommunikation. Was unter anderem heißt, sie können besonders gut zuhören und tiefergehendes Verstehen aktivieren. Dabei halten sie sich mit eigenen Bewertungen, Ratschlägen oder Lösungen so weit wie möglich zurück – oder aber, Sie sagen deutlich, dass es ihre eigenen Ideen sind. Denn vor allem versuchen professionelle Berater mit Ihnen herauszufinden, was Ihre Lösungen, Ihre Ideen sind, um ein Problem zu lösen. Und wie Sie es am besten umsetzen können. Oder aber, sie helfen Ihnen dabei, mehr zu verstehen, worum es eigentlich geht und was hinter den Dingen steckt.

Meine professionelle Beratung basiert auf der Grundlage humanistischer Therapie- oder Beratungsverfahren nach Carl R. Rogers, Marshall B. Rosenberg, Thomas Gordon, Eugen Gendlin, Fritz und Laura Pearls, Peter F. Schmid oder Schulz von Thun.

 Herzliche Grüße, Christa Kosmala